domingo, 25 de maio de 2014

Ser dona de casa também é importante ,sim senhor!

Há muito tempo atrás as mulheres eram criadas para cuidar  da   casa e filhos, dizendo  sim   para tudo que o marido disser.Bom graças a Deus!  isso já passou nos emancipamos e hoje trabalhamos fora,nos formamos e decidimos o rumo de nossas vidas.Tem mulheres que são chefes de família   e que chegam a ser mais fortes que muitos homens , sinalizando a  mudança de tempos.

Eu mesmo desde cedo comecei a trabalhar ,com 16 anos já tinha minha carteira de trabalho assinada e recebia meu salário, fiz colegas de trabalho, aprendi  coisas novas e me virava em mil para dar conta dos estudos,trabalho e ajudar em casa.Sempre me sentia realizada e muito viva com tudo isso e na maioria das vezes  quando chegava o pó em casa sempre tinha uma comidinha me esperando,um cafezinho quente no bule e uma cama arrumadinha  no aguardo ,  quase nunca agradecinha minha mãe por isso.Na realidade não dava o devido valor para o seu trabalho de dona de casa.Que ironia!!!!

Fiquei gravida e continuei trabalhando até o meu nono mês de gestação, tive Bruna e fui para casa com minha pequena, e voltar ao  trabalho foi a ultima coisa que pensei.Mas após o furacão dos primeiros dias logo pensei como estaria me reorganizando para voltar a trabalho e logo meu esposo me deu uma notícias bombástica,  iria trabalhar viajando e de cara passou 15 dias fora em treinamento. Então  pensei como vou voltar a trabalhar nessa situação, vi que tinha que ficar em casa pelo menos até saber como lidar com  tantas mudanças , então enquanto me descobria como mãe  me envolvia mais com as atividades domésticas e cada dia que descia para   o banho de sol de Bruna , via que ela ficaria melhor em minha companhia do que com babá .  Sentei com marido e juntos tomamos a decisão de que ele seguraria  as pontas financeiras e eu ficaria em casa com a pequena,nesse momento abrir mão de minha independência por um bem maior que seria cuidar de minha filha  e não sentia que estava  retrocedendo na história e sim  iniciando uma nova rotina, temporária , voltada para família.

No  começo  não  foi tão  difícil  já  que tinha o dia todo tomado com atividades de Bruna ,ter um recém   nascido em casa não é fácil ,mais em seguida depois de ter assumido uma rotina que possibilitou a organização das atividades ,notei que algo estava faltando e que o retorno ao trabalho teria que ser o quanto antes,mais cada vez que via a minha pequena tão bem ao meu lado voltava atrás .Para animar  decidi fazer um curso em minha área ,indo  aos poucos me preparando  e me estimulando para o retorno das minhas atividades. Só  que a vida muitas vezes nos surpreende e por um problema de saúde tive que refazer meus planos e mais uma vez dei um passo para trás  para dar dois para frente .

No período da minha quimioterapia e radioterapia   fiquei sem poder literalmente fazer nada em casa ou cuidar de Bruna,  foi quando  vi a minha importância como dona de casa e  quanto a minha dedicação diária se tornou  ,sem me gabar,  o pilar dessa casa .Então fui para o patamar além daquele que se chateada com a falta de elogios  e descontentamento da   rotina de lavar,passar,arrumar e cozinhar ( cansativa)além da falta de tempo para cuidar da minha pessoa e fiquei no patamar que entede que para fazer minha família feliz eu tinha que estar feliz e saber que tudo tem seu tempo.


Após minha recuperação decidir que tinha que da lugar para minhas atividades dentro da rotina da casa e não me anular, para também não exigir um reconhecimento que não tinha, comecei a melhorar o meu dia   no intuito  apenas de sentir a cada final do dia uma sensação de dever cumprido e minha filha feliz e não mais querer aprovação externa ou provar que faço algo para alguém . E hoje sei que sou a fisioterapeuta  e cuido do bem estar e da prevenção da saúde  das pessoas ao meu redor ,chef de cozinha  (porque tenho que planejar o cardápio de casa 7 dias por semana e  com qualidade de tudo  no café,almoço e jantar) animadora infantil (para inventar diferentes distrações para a pequena) faxineira (pois arrumo,lavo ,passo , faço mercado)  professora ( faço a lição com a pequena todo dia ,como também sempre acrescento algo a mais como reforço) psicóloga(cuido das angústias diárias  incluído as que tenho) e   esposa, em  resumo sou dona de casa  e aqueles comentários sem sentido tipo "você só cuida da casa?" ou você não trabalha só é dona de casa ?  já não faz mais sentido dentro dessa perspectiva de acúmulos de tarefas.
 
Então quando em um dia cansativo  em que você é a primeira a acordar e a ultima a dormir todos os tolos comentários ou piadinhas daqueles que não sabem   o que estão falando por não vivenciar essa historia já não tem importância.Sei o quanto e difícil ser uma boa dona de casa e que cuidar sozinha do bem estar de uma família  não e para todos , me sinto orgulhosa de conseguir isso e hoje penso mais em ser do que ter.Aprendi a dar valor as donas de casa ou seja a me dar valor e quem achar que e fácil ,fiquem a vontade para testar ...

Não temos que provar nada para ninguém apenas sermos felizes seja trabalhando em casa ou  fora .


sexta-feira, 9 de maio de 2014

Como entender o Amor de mãe.

De cara é muito difícil explicar o amor por si só,imagine um amor incondicional como o de mãe.Vou aqui tentar falar de que forma  descobrir esse tesouro.
 
Desde pequena graças a Deus tivemos ,eu e meu irmão, um amor triplo de mãe,da mãe biólogica e de duas tias maravilhosas. Então todo aquele amor nos protegia de determinadas situações, nos tornava mais forte e confiante de nossa importância, mesmo com todas dificuldades  de uma mãe solteira em criar dois filhos . Amor de mãe.
 
Quando fiquei mais velha e fiz opção  pela área de saúde e com isso tive  estágio na UTI pediátrica e lá pude presenciar  mães que denomino  de aço, junto com seus filhos enfrentavam batalhas diárias seja com  a doença,seja com a frieza de alguns  médicos ,burocracia do hospital ou plano e principalmento com seus próprios sentimentos,superar tudo isso?Amor de mãe.

Tenho amigas que são verdadeiras leoas para defender o espaço do seus filhos especias em nossa sociedade, que  cheia de preconceito que deixa  muito a desejar quando o assunto é inclusão. O que justifica essa força? Amor de Mãe.

Mesmo com tantos exemplos e sentimentos em torno do assunto ser mãe , realmente sentir  esse sentimento de amor em sua plenitude  quando tive com Bruna  nos meus braços, porque é uma coisa tão mágica e linda que me fez flutuar nas nuvens e ser muito grata por ter aquele presente em minhas mãos.

Esse amor de mãe além de nos transformar em  pessoas mais sensíveis e melhores, nos da força porque sabemos que existe um ser que depende de você.E quando tive o pior momento de minha vida ,a descoberta de um  câncer, seguida da  cirurgia, o tratamento de quimio e rádio ,esse  amor me resgatou.Porque imagine ter um diagnostico desse com um filha pequena? A primeira coisa a pensar é o que vai ser de minha filha  sem sua mãe.Só que durante o tratamento em meio a tantas situações difíceis  , de longe o  melhor momento era quando ela ficava comigo na cama e alisava meu rosto  dizendo: " você vai ficar bem mamãe! " então  pensava, o que seria de mim sem minha filha.Amor de filha para mãe.

Viver esse amor e tão maravilhosos e único e dentro daquilo que aprendi nesses três anos sendo mãe e que esse é um amor que não se acaba, ele se transforma. 

A todas as mães  desejo um dia maravilhoso cheio de muita saúde e amor!!!!!!!
 
Mando um carinho especial a todas as mães que vão passar  esse  dia nos hospitais,aquelas que perderam seus filhos  ou que tiveram algum diagnóstico de doença nos mesmo ou de si própria, que querem engravidar e não consegue ou que tem filhos desaparecidos, que foram deixada em asilos sozinhas ou em hospitais. Que Deus dê  o conforto a essa dor,  e a esse sentimento de incapacidade.  Que tudo isso sirva para seu fortalecimento espiritual  e crescimento pessoal  e que brote a semente do amor em todos os corações.
 
 
 

terça-feira, 15 de abril de 2014

Tarefa difícil estipular limites e lidar com a mudança de humor dos nossos filhos

Essa semana e a outrar tive que lidar com situações difíceis em relação a Bruna .Parece que e ela estava  com TPM e tudo era motivo de choro e birra.Que difícil foi realizar minhas tarefas diárias com a pequena tão birrenta . Era desde as primeiras horas da manhã com um simples banho , escovar os dentes , ir para escola ,trocar de roupa ou me pedir as coisas que naquele   momento não podia conseguir,  a casa vinha a baixo com gritos e ficava inundada de tanto choro. Fazer seus deveres praticamente  impossível devido tamanha sua dispersão nessecitando ser mais rude para  recuperar  concentração .

Fomos ao cinema assistir Rio 2  mais antes passamos nas Lojas Americanas para comprar algumas coisas ,Bruna deu  escândalo querendo vários ovos de Páscoa e  depois  indo para o cinema , que e perto do parquinho,  ela começou tudo novamente  porque queria ir ao parquinho. Em todos esse momentos sempre chamo atenção, tento conversar sobre o assunto e expĺicar a melhor forma de agir e em casos mais extremos coloco de "castigo"  sem usufrui daquilo que mais gosta ou no cantinho da disciplina. Mas digo que não e fácil lidar com tudo isso de forma tranquila pois a cada birra você fica mais fadada ao desgaste que pode gerar uma reação impulsiva de ser rude  ou de ceder as vontades dos pequenos no intuito de acabar logo com a cena .

Desde cedo sempre tento estipular limites para Bruna seja com o comportamento entre os amigos seja em relação a divisão de brinquedos  ou em casa com a questão de guardar seus brinquedos após brincar, respeitar os mais velhos mais mesmo com meus cuidados e por ela ter uma personalidade forte e  estar na fase de achar que o mundo gira ao seu redor , sempre temos momentos difíceis .E como  não bastasse tem  situações que seu filho é vítima da  falta de limite dos coleguinhas como aconteceu  com Bruna na escola no ano passado que foi mordida por um  amiguinho.

Eu  tenho diarinhamente provas que essa luta para educar não e só minha ,  enquanto estava falando com Bruna sobre uma mal criação que fez,  através do respirador do banheiro escutava mais duas mães ,conhecidas, reclamando com seus rebentos também  em tempos diferente. Também  em  um encontro de mães  amigas em uma festinha de aniversário aqui no edificio, bastou uma delas falar que foi chamada pela coordenadora  pedagógica  para falar do comportamento de sua filha em um  só estante  todas as outras tinha um fato para falar de verdadeiros momentos  de difículdade com seus filhos e o que fizeram para reverter a situação. E  com isso e tantos outros exemplos digo que nenhuma mãe  está livre  de passar por uma situação constrangedora de vê seu filho em público fazer um escândalo  com direitos a uma plateia crítica, só porque vai embora do parquinho  ou porque não deu determinada coisa que quis.

"Determinar limites e uma forma saudável de cuidar do futuro do seu filho e   sua forma de lidar com as dificuldades da vida"isso não foi idéia minha, e sim de vários profissionais da área pedagógica através de trabalhos e artigos que expõe a necessidade de  ter regras bem definidas e bem amarradas na vida das crianças.

Sempre recorri a teoria para nortear meu comportamento perante as duficuldades de educar um filho , mais foi na prática diária e observando o comportamento de Bruna que decidir qual a melhor forma de lidar com determinados situações  .A relidade é que nenhum artigo livro ou relato vai ser a galinha de  ovos  de ouro para  uma boa educação, porque nada é receita de bolo, cada criança  tem um pensamento que reflete na forma de agir . Hoje com uma bagagem teórica e pratica tenho algumas regras que sigo para lidar com as intepenrância da pequena, como : me educar e policiar os meus comportamento para cuidar dela ,no sentido que sendo um exemplo para ela tenho sempre que agir conforme aquilo que cobro  , tenho que respeitar a personalidade dela e não oprimir e sim sempre conversar e mostrar o certo e o errado, não delego a criação de minha filha a ninguém e sim me torno parceira daqueles que me ajudam em sua educação ,como a escol; procuro sempre esta perto e saber seu dia e como se sente ,mesmo depois de um dia atribulado; e quando tenho que tomar atitudes mais rígidas, respeito sua idade e seu poder de compreensão.Sei que  muitas vezes a pratica não e a mesma coisa que a teoria mais entre tentativas e erros trilho meu caminhos como mãe.


Tenho a opinião que temos que saber viver em sociedade e educar nossos filhos para isso.  E entender que não e  bonitinho o filho dar calundú e esperniar para querer algo ou  que o tapa do filho pequeno não dói ou que  temos sem limite dar tudo o que o filho quer já que em sua infância passou por necessidade  ou  que fazer todas a vontades do filho  apaga a ausência do convívio  familiar .Não é uma critica e sim fatos reais que influência na criação das crianças.
 
A liberdade de um comeca quando a do outro acaba e nada melhor do que manter o equilibrio de nossas vidas  independente  da idade.


desde pequena Bruna sempre teve personalidade forte !

domingo, 16 de março de 2014

O dom de cuidar desde pequena

Nesse mês em que se comemora o dia internacional da mulher é fato que todas nós temos algo especial que se reflete em  bondade , fortaleza, companheirismo, amor, competência  e muita vontade de acertar em tudo que se propõe a fazer .Então fazendo uma avaliação das nossas qualidades e claro os nossos defeitos, que são importantes para o nosso crescimento, pensei o quanto é interessante observar a personalidade da criança que com o passar do tempo se transformar sem precisar ensinar determinado valores , só estimulhar  o belo.

Bruna quando era menor não era muiro fã de bonecas , gostava de brinquedos barulhentos e de correr. Agora ela desenvolveu  algo materno de cuidar das coisas  e também das pessoas e isso  me faz perceber que nós mulheres,   de forma mais acentuada, desde pequena  trazemos esse dom de cuidar  e acolher tudo ao redor.
A minha pequena tem noites que pega uma boneca em seguida a outra alegando que juntas elas não ficam sozinhas, enrola os ursinhos no cobertor por conta do frio e pega o seu celular de brinquedo para ligar para o médico ,já que ele esta doente. Também  quando eu estou assistindo algum programa ela faz questao que o pai esteja lá também e diz finalmente juntos.Quando saímos e passamos em alguma loja para comprar algo para ela sempre fala" e para o meu primo Arthur? E o mais recente ela estava na sala e um coleguinha estava dormindo, ele acordou, entao ela foi  se aproximou dele e começou a cantar boi da cara preta  passando a mão na sua cabeça ,em alusão ao pai quando coloca ela para dormir e ele acabou dormindo .

Vendo esse comportamento dela, eu entendo que isso de abraçar  o mundo e cuidar de quem esta ao redor vem de dentro e aflora desde pequena,claro que cabe a nós mamães eatimular o desenvolvimemto , mais que já é da mulher desde pequena ninguém pode negar.

 Então ,feliz todos os dias dedicado nós mulheres . Não somos melhores do que ninguém ,mais o mundo sem nosso jeitinho especial  de ser ,acho que fica sem graça.



quinta-feira, 6 de março de 2014

A importância da atividade física em nossas crianças.

Carnaval acabou e tudo volta ao normal ,pelo menos para algumas pessoas ,mais essa foi uma folia que minha pequena aproveitou muito e em um "resumão" da festa  posso dizer que :
 
 
Curtiu alguns bailes de carnaval infantil
 



Aproveitou o tempo com o primo e amigos brincando adoidado .
 
 
 
 
 
 
E foi também na avenida ver Patati e Patata no trio de Carla Peres com o primo.
 
 
 
E o mais legal é que eu  e o pai tivemos nosso momento de folia,
 
 
com o patrocínio da sogra que ficou com os meninos. Obrigada sogra!
 
Como disse no inicio, vida  voltando ao normal significa para mim voltar as atividades físicas e ao estudo nosso de cada dia.E quando não estou no estúdio escola de pilates ,já que estou  me preparando para ser professora ,fico em casa  treinando  e me condicionando fisicamente já que os exercícios exigem  entre outras coisas coordenação  e concentração.
 
Para minha grande surpresa na medida que me preparo para os exercícios ,Bruna sempre quer me acompanhar ,fazendo o que faço e como uso muitos acessórios  como :bola suíça ,elástico  e corda para pular , sempre é uma folia.
 
Como fisioterapeuta sei dos benefícios da atividade física para o ser humano e isso independente de idade ,todos nos temos que nos mover e manter o equilíbrio da mente e corpo.
Lendo uma manteria bem interessante sobre o assunto encontrada no endereço: http://www.minhavida.com.br/familia/materias/15098-conheca-os-beneficios-da-atividade-fisica-para-criancas-e-adolescentes escrito por um educador físico de nome Givanildo da Silva ,  ele relata justamente o tempo em que vivemos de sedentarismo e a falta de uma boa alimentação que leva ao sobrepeso de crianças e adolescentes e o aparecimento precoce de doenças cardíacas ,alto colesterol ,má postura  entre outras coisas .Fala da importância da pratica de exercícios para toda família já que somos o exemplo para o nosso filhos. E os benefícios como: coordenação motora adquirida com a atividades mais elaboradas como balé, exercicios funcionais entre outros. Força Muscular através de exercícios localizados com uso de peso ,sendo que esse não e indicado na fase do crescimento por conta da hipertrofia  muscular que pode atrapalhar no crescimento ,mais nada que a orientação do medico não possa cuidar. E  por fim  flexibilidades ,que pode ser trabalhado na  infância  com o lúdico o que   faço com  Bruna através de circuitos básicos que  muda de exercício sempre , com poucas repetições.
 
Armo uma atividade com bola ,corda bolinha menores e ela ama se movimentar. Na escola também existe a consciência da necessidade de atividade física então tem um dia de exercícios  de motricidade que por sinal minha pequena  adora.
 
 
 
Passar a bola trabalha a motricidade
 
 
 
Trabalho com elástico
 
 
 
 
 
Bola suíça 
 
 
 
 
 
Não precisa ser educador físico ou fisio  para estimular a atividade física nas crianças ,basta apenas  o estimulo do sair brincar com os amigos ,caminhar ,andar de bicicleta em fim curtir o dia e uma ótima forma de introduzir o exercício na vida dos pequenos.





sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

A importância da Amizade

Essa semana eu e Junior fizemos mercado  e em um certo momento me  deparo com ele colocando um pacote de fraldas no carrinho,achei estranho porque Bruna já desfraldou  algum tempo, então  perguntei se ele estava  esquecido de que Bruna não usava mais fralda? ele respondeu que era para um amigo  e que depois me comentava o acontecido. No retorno para casa ele contou que um amigo do baba de final de semana  ficou viúvo recentemente, pois sua esposa teve a criança foi para sala de cirurgia após o parto , não resistiu e acabou falecendo.Em um gesto de amizade e solidariedade, todos do jogo se juntaram para comprar fraldas e arrecadar uma grana para ajudar  nesse  momento  difícil o amigo.Logo me lembrei de outro caso em  que  uma turma de amigos  fizeram uma feijoada para arrecadar fundos para cirurgia do filho de uma componente  da turma que não tinha condições de arcar com o processo cirúrgico

Recordo também de minha história em que passei por um tratamento de quimioterapia e radioterapia   devido a um câncer de parotida (glândula salivar) e tive vários amigos , familiares, sogra, cunhadas que me ajudaram seja  com palavras de apoio e energia positiva ou seja cuidando de meu bem mais precioso que é minha filha .Mais nessa jornada tiveram pessoas pra lá de especiais como meu marido que  mostrou  um  profundo amor por estar perto , cuidando de mim e de nossa pequena, segurando as  pontas de forma aparentemente tranquila me proporcionando momentos de paz "dentro do olho do furacão". O carinho de minha mãe ,irmão, tia ,primas que ficaram comigo a todo o momento, Daniela Lobo uma amiga que fazia o contrário do seu caminho de casa em plena noite para  me visitar  em casa e sempre  perguntava se   poderia me ajudar passando roupa ,arrumando a casa ,cuidando de Bruna e  esteve comigo também após a cirurgia no hospital  (como foi importante essa visita!). Luciana Fontoura uma amiga que mesmo gravida da gatinha Luíza sempre se preocupou passando mensagens ou me visitando, e claro não poderia esquecer de Juliana Paraguassú que mesmo distante falava comigo todos os dias praticamente e acompanhou o tempo todo ,meu problema  desde o processo da cirurgia até o final do tratamento ligando e perguntando como foi o dia,  e de quebra tem uma mãe maravilhosa que sempre ligava para saber como estava e sempre tinha palavras  boas para me confortar.Todos foram importantes para minha recuperação.A verdadeira  amizade  faz isso ,nos da a tranquilidade de saber que você está  amparado e que tudo vai dar certo e  traz a  certeza  que  vale não é a quantidade e sim a qualidade dos amigos

E Bruna  sabe disso porque a  menina  gosta de fazer amigos( graças a Deus!) e pode ser criança ou adulto ela  gosta de gente ,de brincar ,sorrir ou seja casa cheia .Me deixa muito  feliz sua personalidade e sua forma leve de viver me faz acreditar em uma energia pura e boa ,aquilo que a cada dia me fortalecia e me dava a certeza que esse período ruim seria apenas uma fase (como realmente foi).Minha melhor amiga  e luz de minha vida é isso que Bruna representa em minha vida.
 
Amigas fofinhas !
 
 
 
 
Primo,amigo e irmão.
 
 
 
                                                              Amigos de escola!
 
                                                                
                                                                Amigas de carnaval!
 
 
                                                                 Amigos de forró
 
                                                         Amigos papai e mamãe!

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014

Voltando as aulas

Dia 28 de janeiro foi o primeiro dia de aula de Bruna. Eu estava na expectativa para saber a reação de minha pequena já que seria uma nova sala, novos e antigos colegas e principalmente uma nova professora.

Indira , a professora anterior, é uma amiga de anos muito querida e que sem favoritismo e de forma muito profissional trouxe uma rotina de atenção, organização e disciplina que foi tão importante para o  dia dia  da princesa, e por isso só tenho agradecer . Então fiquei preocupada com a aceitação de Bruna com sua nova prò, mais tivemos sorte no sentido de que sua nova professora ,Gisele, é uma velha conhecida da pequena e uma querida pois desde da primaira reunião de professores e pais, ela se mostrou bastante  feliz por ter minha pequena em sua turma.

A escola tratou de fazer uma super recepção com personagens infantis logo na entrada.
 
 
 
 
 
 

Com toda essa atenção Bruna foi super tranquila  todos os dias da semana mostrando que ao contrário da mãe ela  encara novos desafios de forma tranquila. Que bom!!!

Vendo os alunos e mães do grupo 2 me lembrei do ano passado  que estava na espectativa de como seria a reação de Bruna a uma nova realidade, e graças a Deus ela sempre gostou de ficar entre crianças e não tem medo do desconhecido  sempre aceitando bem novos desafios .Mais nem toda criança é assim algumas mesmo já estando acostumadas com a rotina da escola em algum momento pode chorar e para aquelas  que estão encarando o ambiente escolar pela  primeira vez temos que entender que sair da proteção de sua casa com pessoas do seu convívio diário e encarar uma nova rotina como pessoas ainda estranhas  não é nada confortável.  Por isso devemos escolher um colégio que seja acolhedor  para nossos filhos , traga uma segurança  e  com pessoas disposta a transformar a escola em um  lugar familiar.

Temos que ter paciência para junto com  os filhos enfrentar os medos e atenção para perceber se a criança muda de comportamento ,algo que  pode comprometer o seu desempenho na escola. Em fim da todo o suporte emocional para que os nossos pimpolhos possam passar por esse período da melhor forma possível.

A  todos desejo um ótimo ano letivo.